Monday, June 14, 2021

4 ອາຊີບທີ່ອາດມາແຮງໃນອະນາຄົດ

ນັກຮຽນ ຫຼື ຜູ້ປົກຄອງຫຼາຍຄົນກຳລັງຄິດວ່າຈະສົ່ງລູກຕົນເອງຮຽນຕໍ່ດ້ານໃດດີ ທີ່ຮຽນແລ້ວຈົບອອກມາມີສະຖານທີ່ເຮັດວຽກຮອງຮັບ ລອງມາພິຈາລະນາ 4 ອາຊີບລຸ່ມນີ້ນຳກັນ ເພາະໃນອະນາຄົດອາຊີບເຫຼົ່ານີ້ຈະເປັນທີ່ຕ້ອງການຂອງຕະຫຼາດແຮງງານ ເຊັ່ນ: 1 ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຄວາມປອດໄພທາງອິນເຕີເນັດ: ການໂຈມຕີທາງອິນເຕີເນັດເປັນສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ ແລະ ແຜ່ກະຈາຍໄປທົ່ວໂລກຢ່າງໄວວາ. ດັ່ງນັ້ນ, ຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ອາຊີບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມປອດໄພທາງອິນເຕີເນັດ ຫຼື Cyber Security Expert ເປັນທີ່ຕ້ອງການເພີ່ມຫຼາຍຂຶ້ນເລື້ອຍໆໃນຍຸກປັດຈຸບັນ. ສຳລັບອາຊີບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ ຄວາມປອດໄພທາງອິນເຕີເນັດສາມາດເຮັດວຽກໃຫ້ກັບອົງກອນທີ່ຫຼາກຫຼາຍ ຕັ້ງແຕ່ໜ່ວຍງານດ້ານເຕັກໂນໂລຊີສາລະສົນເທດ, ສື່, ບັນເທີງ,...

ແມ່ຖືພາກິນນ້ຳໝາກພ້າວໄດ້ ຫຼື ບໍ່?

ມາຮູ້ຈັກກັບນ້ຳໝາກພ້າວກັນກ່ອນ ໃນນ້ຳໝາກພ້າວມີນ້ຳເປັນອົງປະກອບເຖິງ 90% ມີແຮ່ທາດທີ່ຊ່ວຍບຳລຸງຮ່າງກາຍຫຼາຍ ແລະ ຍັງມີເກືອແຮ່ທີ່ເປັນສ່ວນປະກອບສຳຄັນ. ນອກຈາກນີ້, ນ້ຳໝາກພ້າວຍັງຈັດເປັນນ້ຳສະອາດບໍ່ມີການປົນເປື້ອນ ເນື່ອງຈາກນ້ຳໝາກພ້າວຖືກຫຸ້ມຫໍ່ດ້ວຍກະໂປະຢ່າງແໜ້ນໜາ. ກິນນ້ຳໝາກພ້າວແລ້ວລຸລູກແທ້ບໍ່?. ໃນນ້ຳໝາກພ້າວມີສານຮໍໂມນເອັສໂຕຣເຈນເປັນສ່ວນປະສົມ ເຊິ່ງມີຜົນຕໍ່ການຫົດຕົວຂອງມົດລູກ ຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ແມ່  ຖືພາກັງວົນວ່າຈະລຸລູກ ແຕ່ຄວາມເປັນຈິງໃນທາງການແພດພົບວ່າ: ໃນນ້ຳໝາກພ້າວມີຮໍໂມນເອັສໂຕຣເຈນແທ້ແຕ່ໜ້ອຍທີ່ສຸດ ເຊິ່ງບໍ່ກ່ຽວກັບການຫົດຕົວຂອງມົດລູກ ເພາະຂະນະຖືພາຮໍໂມນ estrogen ແລະ progesterone ໃນຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຈະມີສູງຢູ່ແລ້ວ. ດັ່ງນັ້ນ, ນ້ຳໝາກພ້າວຈຶ່ງບໍ່ມີຜົນຕໍ່ການບີບຕົວຂອງມົດລູກ ແລະ ນ້ຳໝາກພ້າວກໍບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ລຸລູກແຕ່ຢ່າງໃດ...

ວຸ້ນນົມສົດໃສ່ໝາກໄມ້ລວມເພີ່ມຄວາມສົດຊື່ນໃຫ້ແກ່ຮ່າງກາຍ

ມື້ນີ້ຈະປຸງແຕ່ງອາຫານປະເພດຂອງຫວານ ໂດຍຈະເຮັດວຸ້ນນົມສົດປະສົມໝາກໄມ້ລວມ ເພື່ອເພີ່ມລົດຊາດໃຫ້ຕ່າງຈາກວຸ້ນລົດຊາດເກົ່າໆ ແລະ ໝາກໄມ້ຍັງໃຫ້ກາກໃຍແກ່ຮ່າງກາຍຊ່ວຍໃຫ້ລະບົບຍ່ອຍອາຫານໄດ້ດີອີກດ້ວຍ. ສ່ວນປະສົມ. - ຜົງວຸ້ນ 2+1/2 ບ່ວງແກງ. - ນ້ຳສະອາດ 4 ຖ້ວຍນ້ອຍ. - ນ້ຳຕານ 1/2 ຖ້ວຍນ້ອຍ. - ນົມສົດລົດຈືດ 2 ຖ້ວຍນ້ອຍ. - ເກືອ 1/2 ບ່ວງກາເຟ. - ໝາກລຳໄຍແກະແກ່ນອອກ 100 ກຣາມ. - ໝາກກີວີ...

ເຫດຜົນດີໆວ່າເປັນຫຍັງຕ້ອງປ່ຽນ ມາໃຊ້ ຊຳຊຸງ ກາແລັກຊີ ໂນ໊ດ 20

ຊຳຊຸງ ກາແລັກຊີ ໂນ໊ດ 20 ( Samsung Galaxy note20 ) series ສະມາດໂຟນທີ່ປຽບດັ່ງຜູ້ຊ່ວຍຄົນສໍາຄັນທີ່ມາພ້ອມຄວາມໂດດເດັ່ນເລື່ອງການອອກແບບ, ນະວັດຕະກໍາ, ຟີເຈີ ແລະ ບິກອັດສະລິຍະ ( Advanced Intelligent S Pen ) ທີ່ເຮັດໃຫ້ການຂຽນປຽບດັ່ງການໃຊ້ບິກຕົວຈິງ ເຊິ່ງໂທລະສັບລຸ້ນນີ້ຈະເປັນເພື່ອນຄູ່ຄິດເຮັດໃຫ້ຊີວິດທ່ານງ່າຍຂຶ້ນໄດ້ແນວໃດ? ໄປຮ່ວມຫາຄໍາຕອບກັນໄດ້ເລີຍ: 1....

ບົດຮຽນຂອງຄົນເກັ່ງ ຈົບອັກສອນສາດ ໃບປະກາດແດງ ມຊ

ເວົ້າເຖິງການຮຽນໃຜໆກໍຢາກຮຽນເກັ່ງ ແຕ່ເສັ້ນທາງສູ່ເປົ້າໝາຍການເປັນນັກຮຽນເກັ່ງກໍມີຫຼາຍສິ່ງກ່ຽວຂ້ອງ ເໝືອນເປັນບົດທົດສອບແຫ່ງຄວາມສໍາເລັດ ແລະ ແນ່ນອນຄວາມກ່ຽວພັນອັນທໍາອິດທີ່ໃຜໆລ້ວນຮູ້ດີນັ້ນກໍຄື: ພອນສະຫວັນ (ເກັ່ງໂດຍກໍາເນີດ) ແລະ ພອນສະແຫວງ (ເກັ່ງໄດ້ເພາະຄວາມພະຍາຍາມ). ຜ່ານມາຫຼາຍໆຄົນກໍບອກວ່າ: ວິທີການຮຽນ ແລະ ການບໍລິຫານເວລາ ມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍ ຕໍ່ການຮຽນຮູ້ ແລະ ການພັດທະນາຕົນເອງ ທັງເປັນແມ່ແບບສົ່ງຜົນເຖິງການດໍາລົງຊີວິດ ກໍຄືການປະກອບອາຊີບໃນອະນາຄົດ. ແນວໃດກໍຕາມມື້ນີ້ເຮົາມາທໍາຄວາມຮູ້ຈັກ ແລະ ເບິ່ງບົດຮຽນຂອງຍິງສາວນັກສຶກສາຄົນນີ້ກັນດີກວ່າ ເຂົາມີແບບແຜນ ຫຼື...

ສູນພາສາ ມີໄຊ ຈະເນັ້ນສອນທັກສະການເວົ້າ ເພື່ອເຮັດໃຫ້ນັກຮຽນນຳໃຊ້ພາສາອັງກິດໄດ້ຈິງ

ທ່ານເຄີຍ ຫຼື ບໍ່ ເມື່ອໄປຮຽນພາສາແລ້ວ ສາມາດອ່ານໄດ້, ຂຽນໄດ້ ເຂົ້າໃຈຫຼັກໄວຍະກອນ ແຕ່ຂາດຄວາມກ້າໃນການສະແດງອອກ, ບໍ່ກ້າໃນການເວົ້າຜິດ ເວົ້າຖືກ, ອາຍທີ່ຈະເວົ້າກັບເຈົ້າຂອງພາສາ. ສູນພາສາ ມີໄຊ ທີ່ເປີດໃໝ່ຈະເຂົ້າມາຊ່ວຍຈຸດດັ່ງກ່າວ ໂດຍສູນຈະສອນທັກສະການເວົ້າ ຄຽງຄູ່ການສອນດ້ານອື່ນ ເພື່ອເຮັດໃຫ້ນັກຮຽນນຳໃຊ້ພາສາໄດ້ຈິງ. ໃນວັນທີ 26 ທັນວາ 2020 ຜ່ານມາ ໄດ້ມີພິທີເປີດສູນພາສາ ມີໄຊ ຂຶ້ນຢ່າງເປັນທາງການຢູ່ທີ່ວິທະຍາໄລການເງິນມີໄຊ,...

ບໍ່ຢາກຕົກວຽກຍ້ອນ AI ຕ້ອງກຽມຕົວແນວໃດ?

AI ( Artificial Intelligence ) ກາຍເປັນທີ່ເວົ້າກັນໃນທຸກວົງການ ເພາະນັບມື້ ຄວາມສະຫຼາດຂອງ AI ກໍເລີ່ມເປັນຕາຢ້ານຂຶ້ນທຸກມື້, ມັນສາມາດເຮັດໄດ້ຫຼາຍຢ່າງທີ່ກ່ອນໜ້ານີ້ເຮົາບໍ່ຄິດວ່າມັນຈະເຮັດໄດ້ແຕ່ມັນກໍສາມາດເຮັດໄດ້ ໂດຍສະເພາະຄວາມສາມາດຂອງ AI ໃນຕອນນີ້ສິ່ງທີ່ຫຼາຍຄົນກັງວົນກໍໃກ້ຄວາມຈິງຂຶ້ນມາແລ້ວ ເຊິ່ງຄາດວ່າ AI ຈະເຂົ້າມາຍາດວຽກຂອງມະນຸດໃນອີກ 5 - 10 ປີ ແລະ ຄາດວ່າຈະເຂົ້າມາແທນທີ່ຢ່າງເຕັມຮູບແບບໃນອີກບໍ່ເກີນ 20...

ການລ້ຽງເປັດແບບຫຼຸດຕົ້ນ

ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ ເປັດເປັນສັດທີ່ລ້ຽງງ່າຍ, ເຕີບໃຫຍ່ໄວ ແລະ ທົນຕໍ່ສະພາບແວດລ້ອມ ສາມາດໃຊ້ອາຫານທຳມະຊາດວັດຖຸດິບທີ່ມີໃນທ້ອງຖິ່ນ ຫຼື ວັດຖຸດິບທີ່ເຫຼືອໃຊ້ທາງການກະເສດເປັນອາຫານໄດ້ເປັນຢ່າງດີ ເຊິ່ງໃຫ້ຜົນຕອບແທນໄດ້ໃນໄລຍະສັ້ນ, ການກະເສດສາມາດລ້ຽງເປັດເປັນອາຊີບເສີມຮ່ວມກັບອາຊີບຕ່າງໆໄດ້, ການໃຫ້ອາຫານເປັດ ໂດຍອາຫານທີ່ຫາໄດ້ໃນທ້ອງຖິ່ນທີ່ຜະລິດເອງ ຫຼື ຫາຊື້ ເຊັ່ນ: ຮຳ, ເຂົ້າ ຫຼື ເສດອາຫານອື່ນໆທີ່ເຫຼືອ ແລະ ເສີມດ້ວຍອາຫານທຳມະຊາດ ຫຼື ເສດຈາກການກະເສດ ເຊັ່ນ:...

ຮຽນແນວໃດໃຫ້ເກັ່ງ? ມາອ່ານເບິ່ງຈາກປະສົບການນ້ອງໆ

ເວົ້າເລື່ອງການຮຽນ ແຕ່ລະຄົນຈະມີເຄັດລັບໃນການຮຽນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ ໂດຍສະເພາະແມ່ນນັກຮຽນເກັ່ງ ເຂົາເຈົ້າເຫຼົ່ານັ້ນມັກມີວິທີການຮຽນສະເພາະຕົວ ແລະ ໄດ້ຜົນດີນໍາພາຕົນເອງໄປສູ່ເຈົ້າຂອງໃບປະກາດແດງ ຫຼື ນັກຮຽນກຽດນິຍົມ, ມື້ນີ້ຜູ້ຂຽນໄດ້ນໍາເອົາປະສົບການຂອງນ້ອງໆຢູ່ໂຮງຮຽນ ມສ ວຽງຈັນ ມາເຜີຍແຜ່. ນາງ ສະຫຼັກຈິດ ວໍລະໄຊ ນັກຮຽນ ມ 4 ໄດ້ຮັບໃບປະກາດແດງຂອງໂຮງຮຽນ ມສ ວຽງຈັນ, ໄດ້ເປັນນັກຮຽນເກັ່ງ ອັນດັບທີ I ຂັ້ນເມືອງ...

ອາຊຽນເລັ່ງການເຊື່ອມໂຍງດິຈິຕອນເພື່ອການຟື້ນຕົວທາງເສດຖະກິດຫຼັງໂຄວິດ

ວັນທີ 10 ທັນວາ 2020 ທີ່ຈາກາຕາ ອິນໂດເນເຊຍ ການພົບປະອອນລາຍ, ທ່ານ ດຣ. Aladdin D. Rillo ຮອງເລຂາທິການໃຫຍ່ປະຊາຄົມເສດຖະກິດອາຊຽນ ກ່າວວ່າ: ເພື່ອຊຸກຍູ້ການຟື້ນຕົວຂອງພາກພື້ນໃນຍຸກຫຼັງໂຄວິດ, ອາຊຽນຄວນເລັ່ງໃສ່ການເຊື່ອມໂຍງດິຈິຕອນຂອງຕົນ ເຊິ່ງມີທ່າ ແຮງທີ່ຈະສາມາດສ້າງຍອດຜະລິດຕະພັນພາຍໃນໄດ້ເຖິງ 1 ພັນຕື້ໂດລາສະຫະລັດ ໃນປີ 2025. ຕໍ່ກັບການແຜ່ລະບາດຂອງເຊື້ອພະຍາດໂຄວິດ - 19,...

ຂ່າວຫຼ້າສຸດ

ອິນເດຍ ລົງພື້ນທີ່ກະຈາຍການສັກວັກແຊັງປ້ອງກັນໂຄວິດໃຫ້ຄົນພິການ

ສະຖິຕິຜູ້ຕິດເຊື້ອໂຄວິດ-19 ໃນອິນເດຍເພີ່ມຂຶ້ນຫຼາຍກວ່າ 29,5 ລ້ານຄົນ ແລະ ເສຍຊີວິດປະມານ 374.000 ຄົນ ຂະນະທີ່ຫຼາຍພື້ນທີ່ເລັ່ງກະຈາຍການສັກວັກແຊັງໃຫ້ຄົນພິການ. ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານຈາກນະຄອນຫຼວງນິວເດລີ ປະເທດອິນເດຍ ເມື່ອວັນຈັນ ທີ 14 ມິຖຸນາ ວ່າ ກະຊວງສາທາລະນະສຸກອິນເດຍ ລາຍງານພົບຜູ້ຕິດເຊື້ອໂຄວິດ-19 ໃໝ່ 70.421 ຄົນ ໃນຮອບ 24 ຊົ່ວໂມງຜ່ານມາ. ເຊິ່ງເປັນສະຖິຕິປະຈຳວັນຕໍ່າສຸດ...

ເຊື້ອເດລຕ້າ ຍັງລະບາດຢ່າງໜັກໃນອັງກິດ ແລະ ມີທ່າອ່ຽງເລື່ອນມາດຕະການຜ່ອນຜັນ

ນາຍົກລັດຖະມົນຕີບໍຣິສ ຈອນສັນ ມີທ່າທີເຖິງການເລື່ອນເວລາຜ່ອນຜັນມາດຕະການປິດເມືອງໄລຍະສຸດທ້າຍອອກໄປອີກຢ່າງໜ້ອຍ 1 ເດືອນ ເນື່ອງຈາກພາຍໃນປະເທດອັງກິດກຳລັງຜະເຊີນກັບການແຜ່ລະບາດຢ່າງໜັກຂອງເຊື້ອໄວຣັສໂຄໂຣນາກາຍພັນ “ເດລຕ້າ”. ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານຈາກນະຄອນຫຼວງລອນດອນ ປະເທດອັງກິດ ເມື່ອວັນອາທິດ ທີ 13 ມິຖຸນາ ວ່າ ນາຍົກລັດຖະມົນຕີບໍຣິສ ຈອນສັນ (Boris Johnson) ກ່າວເມື່ອວັນເສົາ ຜ່ານມາ ກ່ຽວກັບສະພາບການແຜ່ລະບາດຂອງໂຄວິດ-19 ພາຍໃນສະຫະຣາຊະອານາຈັກວ່າມີຄວາມເປັນກັງວົນຢ່າງຍິ່ງ ເນື່ອງຈາກພົບຜູ້ຕິດເຊື້ອກາຍພັນ ສາຍພັນເດລຕ້າ ທີ່ພົບຄັ້ງທຳອິດໃນປະເທດອິນເດຍ...

ອິນເດຍເສຍຊີວິດຈາກໂຄວິດມື້ດຽວ 6.148 ຄົນ ເປັນສະຖິຕິໂລກຄັ້ງໃໝ່

ລັດຖະບານອິນເດຍລາຍງານວ່າມີຜູ້ເສຍຊີວິດປະຈຳວັນຈາກໂຄວິດ-19 ເປັນສະຖິຕິໃໝ່ຂອງໂລກ 6.148 ຄົນ ແລະ ຊີ້ນຳບໍ່ໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 18 ປີ ໃຊ້ຢາເຣມເດຊີເວຍ. ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານຈາກະຄອນຫຼວງນິວເດລີ ປະເທດອິນເດຍ ເມື່ອວັນພະຫັດ ທີ 10 ມິຖຸນາວ່າ ກະຊວງສາທາລະນະສຸກອິນເດຍ ຢືນຢັນພົບຜູ້ຕິດເຊື້ອໃໝ່ 94.052 ຄົນ ເຮັດໃຫ້ສະຖິຕິຜູ້ຕິດເຊື້ອສະສົມປັດຈຸບັນເພິ່ມເປັນຢ່າງໜ້ອຍ 29.183.121 ຄົນ, ປິ່ນປົວເຊົາດີສະສົມຢ່າງໜ້ອຍ 27.655.493 ຄົນ...